Une voie durable pour améliorer et maintenir une forme physique et un poids optimal. Un programme basé sur le bon sens. Correction et suivi du bilan corporelle.
Nutri-santé
Le problème est qu’il ne s’agit pas simplement de supprimer le gluten ou d’ajouter du curcuma dans sa soupe de carottes ou de boire un smoothie au chou dès qu’on ne sent pas bien. Le changement doit être global.
Nutri-sport
Grâce au bilan morphologique, votre programme alimentaire personnalisé vous permettra d’atteindre rapidement votre objectif. Agissez sur tous les fronts. Plan alimentaire descriptif allié à un programme sportif.
cuisine et recettes
Grâce aux fiches recettes, manger « healthy » n’aura plus de secret pour allier santé et plaisir. Ces recettes vous permettront d’adapter vos repas quotidiens.
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